在職場沉浮幾載的人，身心的疲憊難免會讓他們失去對生活的興趣，工作的激情也一并消磨殆盡。怎么讓職場保鮮，給自己充沛的精力去面對每一天重復的工作？想必很多職場人士都在找答案。要想重獲工作激情，自我激勵是必不可少的。

 

 

　　如何保持激情？是不斷尋求挑戰(zhàn)激勵自己。只有不斷突破和挑戰(zhàn)才是職場保險大法。并且要提防自己，不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復元氣的地方。

 

　　保持積極心態(tài)

 

　　人開心的時候，體內就會發(fā)生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。有了積極樂觀的心態(tài)，在工作中自然精力充沛。

 

 

　　許多人驚奇地發(fā)現，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太小、而且太模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發(fā)你的想象力，目標的實現就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發(fā)向上的是，確立一個既宏偉又具體的遠大目標。

 

　　跟隨工作頻率做好調整計劃

 

　　現實生活的道路絕非平坦，它總是呈現出一條波浪線，有起也有落，工作也一樣。但你可以安排自己的休整點。事先看看你的時間表，標出你放松、調整、恢復元氣的時間。即使你現在感覺不錯，也要做好調整計劃，這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時，要給自己安排休整點。安排出一大段時間讓自己隱退一下，即使是離開自己愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時才能更富激情。

 

　　不在困難面前低頭

 

　　問題的解決方案并不是惟一的。如果把困難看作對自己的詛咒，就很難在生活中找到動力。如果學會了把握困難帶來的機遇，你自然會動力陡生。

 

 

　　多數人認為，一旦達到某個目標，人們就會感到身心舒暢。但問題是你可能永遠達不到目標。把快樂建立在還不曾擁有的事情上，無異于剝奪自己創(chuàng)造快樂的權力。記住，快樂是天賦權利。首先就要有良好的感覺，讓它使自己在塑造自我的整個旅途中充滿快樂，而不要再等到成功的最后一刻才去感受屬于自己的歡樂。