不要延長(zhǎng)截止日期，要事先做好計(jì)劃
發(fā)布日期：2013-12-03
延長(zhǎng)任務(wù)時(shí)間是解決拖延的一種方式，尤其是面對(duì)棘手問題時(shí)，你更是希望重新考慮推遲截止日期。雖然“額外的”時(shí)間讓人松了口氣，但我們幾乎很少能明智地加以利用。相反，我們?nèi)詥适Хe極性，繼續(xù)拖延，最終還是重蹈覆轍。以下兩點(diǎn)將有助于改善低效的時(shí)間計(jì)劃。
縮短實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)的間隔。這將讓你保持斗志昂揚(yáng)，并因拖延而倍感壓力。你可以設(shè)置過渡性的截止日期，將一個(gè)更大的目標(biāo)分解成小目標(biāo)并盡量及時(shí)完成。這些過渡日期需富有意義，即使錯(cuò)過了也沒什么大不了，因?yàn)樗鼈儾⒉皇钦嬲慕刂谷掌凇?/DIV>
計(jì)算每項(xiàng)任務(wù)花費(fèi)的時(shí)間。考慮一下過去完成類似任務(wù)所花費(fèi)的時(shí)間，并設(shè)想那些計(jì)劃不順的情況。詳細(xì)分解整體項(xiàng)目，評(píng)估完成每一步需要花費(fèi)的時(shí)間，并考慮到日程中可能出現(xiàn)的潛在困難。
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